Phân tích HYROX: Nawel Benamara - Paris 01:59:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nawel Benamara

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — 23 tháng 4, 2026

Paris, France · SOLO · OPEN · ALG

Tổng thời gian: 01:59:52
Xếp hạng: #265
Xếp hạng AG: #81
Hạng: SOLO · OPEN

Nawel Benamara

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27THÁNG 420265

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:17 (43%)

Stations58:02 (48%)

Roxzone10:38 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km+1.9%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	5:52	250
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:44	269
Running 3	6:10	-
Sled Pull	7:02	282
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	10:56	257
Running 5	6:12	-
Rowing	6:35	286
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	3:32	265
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	8:15	272
Running 8	8:22	-
Wall Balls	12:06	276
Running Total	51:17	234
Roxzone Total	10:38	223