HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Alain Hespel & Rudy Fernane

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — 23 tháng 4, 2026

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

Alain Hespel · Rudy Fernane

Tổng thời gian
01:01:23
Xếp hạng
#79
Xếp hạng AG
#3
Hạng
DOUBLES · PRO
FRA flag
AH

Alain Hespel

FRA flag
RF

Rudy Fernane

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France
23-27THÁNG 420265
Hoàn tất
12,411

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:23 (53%)
Stations23:43 (39%)
Roxzone5:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+11.1%5.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:58-
SkiErg3:50146
Running 23:46-
Sled Push1:5986
Running 34:07-
Sled Pull3:16169
Running 44:08-
Burpee Broad Jump2:1149
Running 54:17-
Rowing4:0097
Running 64:17-
Farmers Carry1:37154
Running 74:11-
Sandbag Lunges3:0385
Running 83:44-
Wall Balls3:47124
Running Total32:23104
Roxzone Total5:21108