Phân tích HYROX: Michael Jerry Millarson & Menno Dijkstra - Paris 01:04:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Jerry Millarson & Menno Dijkstra

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — 23 tháng 4, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:04:46
Xếp hạng: #316
Xếp hạng AG: #47
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Jerry Millarson

Menno Dijkstra

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27THÁNG 420265

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:44 (54%)

Stations24:07 (37%)

Roxzone6:00 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+8.0%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:43	15
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:38	164
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:12	16
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:56	127
Running 5	4:28	-
Rowing	4:07	69
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:38	201
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:42	269
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:11	189
Running Total	34:44	111
Roxzone Total	6:00	111