Phân tích HYROX: Alexandra Gasmi & Cédric Wu - Paris 00:58:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexandra Gasmi & Cédric Wu

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — 23 tháng 4, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 00:58:48
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alexandra Gasmi

Cédric Wu

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27THÁNG 420265

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:15 (55%)

Stations21:44 (37%)

Roxzone4:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+3.8%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:37	1
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:27	3
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:04	3
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:56	51
Running 5	4:01	-
Rowing	3:52	1
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:33	61
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:32	8
Running 8	3:31	-
Wall Balls	3:43	63
Running Total	32:15	9
Roxzone Total	4:54	3