Phân tích HYROX: Laurie Nakache & Dimitri Dury - Paris 01:11:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laurie Nakache & Dimitri Dury

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — 23 tháng 4, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:11:11
Xếp hạng: #86
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laurie Nakache

Dimitri Dury

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27THÁNG 420265

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:45 (53%)

Stations26:49 (38%)

Roxzone6:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+10.3%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:02	44
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:56	197
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:38	49
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:53	252
Running 5	4:58	-
Rowing	4:35	182
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:57	345
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:38	145
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:10	178
Running Total	37:45	76
Roxzone Total	6:41	117