Phân tích HYROX: Andrew Smith & Michael Parkinson - Cardiff 01:30:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andrew Smith & Michael Parkinson

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:30:06
Xếp hạng: #1550
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrew Smith

Michael Parkinson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:20 (63%)

Stations30:57 (37%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:40/km-8.8%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:27	475
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:10	471
Running 3	6:39	-
Sled Pull	2:43	187
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	4:50	469
Running 5	6:42	-
Rowing	4:45	394
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:34	451
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:25	444
Running 8	7:34	-
Wall Balls	5:03	394
Running Total	53:20	470
Roxzone Total	-	-