Phân tích HYROX: Tom Spuijbroek & Elise Kuin - Paris 01:20:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tom Spuijbroek & Elise Kuin

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — 23 tháng 4, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:20:59
Xếp hạng: #259
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tom Spuijbroek

Elise Kuin

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27THÁNG 420265

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:33 (59%)

Stations25:30 (31%)

Roxzone8:02 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+18.5%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:20	197
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:44	73
Running 3	5:48	-
Sled Pull	2:54	103
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	2:50	43
Running 5	6:00	-
Rowing	4:33	158
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:52	268
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:15	65
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:02	146
Running Total	47:33	359
Roxzone Total	8:02	306