Phân tích HYROX: Hélène Ruiz & Alexandre Nicolas - Paris 01:16:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hélène Ruiz & Alexandre Nicolas

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — 23 tháng 4, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · NCL

·

Tổng thời gian: 01:16:06
Xếp hạng: #92
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hélène Ruiz

Alexandre Nicolas

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27THÁNG 420265

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:00 (54%)

Stations26:34 (35%)

Roxzone8:35 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+6.1%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:18	124
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:26	222
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:05	73
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:05	179
Running 5	5:26	-
Rowing	4:36	108
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:55	201
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:34	7
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:35	13
Running Total	41:00	106
Roxzone Total	8:35	201