Phân tích HYROX: Corine De Jong & Liesbeth Wierda - Paris 01:17:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Corine De Jong & Liesbeth Wierda

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — 23 tháng 4, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:17:34
Xếp hạng: #321
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Corine De Jong

Liesbeth Wierda

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27THÁNG 420265

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:00 (53%)

Stations29:22 (38%)

Roxzone7:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+7.1%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:40	172
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:35	190
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:43	31
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:21	574
Running 5	5:13	-
Rowing	5:03	349
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:51	368
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:40	282
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:29	480
Running Total	41:00	144
Roxzone Total	7:17	202