Phân tích HYROX: Bassam Hajji & Hamza Hennani - Paris 01:07:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bassam Hajji & Hamza Hennani

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — 23 tháng 4, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · MAR

·

Tổng thời gian: 01:07:52
Xếp hạng: #79
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bassam Hajji

Hamza Hennani

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27THÁNG 420265

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:49 (57%)

Stations22:37 (33%)

Roxzone6:30 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+13.9%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:54	52
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:38	31
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:15	26
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:49	58
Running 5	5:00	-
Rowing	4:12	51
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:20	12
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:46	20
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:43	29
Running Total	38:49	144
Roxzone Total	6:30	87