Phân tích HYROX: 江夏韩 & 晓伟张 - Wuhan 01:02:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: 江夏韩 & 晓伟张

HYROX WUHAN — 11 tháng 4, 2026

Wuhan, China · DOUBLES · PRO

·

Tổng thời gian: 01:02:04
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

江夏韩

晓伟张

HYROX HYROX WUHAN - Wuhan, China

HYROX WUHAN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:50 (56%)

Stations22:29 (36%)

Roxzone4:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+5.1%2.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:43	7
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:58	2
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:28	2
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	1:54	3
Running 5	4:28	-
Rowing	3:54	2
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:34	7
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:36	1
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:22	1
Running Total	34:50	7
Roxzone Total	4:51	7