Phân tích HYROX: 浩左 & 全义王 - Wuhan 01:04:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: 浩左 & 全义王

HYROX WUHAN — 11 tháng 4, 2026

Wuhan, China · DOUBLES · PRO

·

Tổng thời gian: 01:04:23
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

浩左

全义王

HYROX HYROX WUHAN - Wuhan, China

HYROX WUHAN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:18 (56%)

Stations23:05 (36%)

Roxzone5:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+12.9%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:45	12
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:50	1
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:33	7
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	1:54	4
Running 5	4:51	-
Rowing	4:06	9
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:32	6
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:44	5
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:41	6
Running Total	36:18	13
Roxzone Total	5:04	10