Phân tích HYROX: 龙李 & Terence Tan - Wuhan 01:20:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: 龙李 & Terence Tan

HYROX WUHAN — 11 tháng 4, 2026

Wuhan, China · DOUBLES · PRO · SIN

·

Tổng thời gian: 01:20:20
Xếp hạng: #43
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

龙李

Terence Tan

HYROX HYROX WUHAN - Wuhan, China

HYROX WUHAN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:25 (56%)

Stations28:45 (36%)

Roxzone6:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+0.6%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	3:50	17
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:40	58
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:21	27
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:47	35
Running 5	5:47	-
Rowing	4:17	24
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:50	39
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:58	42
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:02	16
Running Total	45:25	50
Roxzone Total	6:16	35