Phân tích HYROX: 辰徐 & 佳丽万 - Wuhan 01:06:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: 辰徐 & 佳丽万

HYROX WUHAN — 11 tháng 4, 2026

Wuhan, China · DOUBLES · PRO

·

Tổng thời gian: 01:06:11
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

辰徐

佳丽万

HYROX HYROX WUHAN - Wuhan, China

HYROX WUHAN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:12 (53%)

Stations26:04 (39%)

Roxzone4:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+6.8%2.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:11	2
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:24	4
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:37	2
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:40	5
Running 5	4:29	-
Rowing	4:29	6
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:43	10
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:27	17
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:33	4
Running Total	35:12	1
Roxzone Total	4:59	1