Phân tích HYROX: 璐璐王 & 倩陈 - Wuhan 01:13:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: 璐璐王 & 倩陈

HYROX WUHAN — 11 tháng 4, 2026

Wuhan, China · DOUBLES · PRO

·

Tổng thời gian: 01:13:09
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

璐璐王

倩陈

HYROX HYROX WUHAN - Wuhan, China

HYROX WUHAN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:28 (53%)

Stations28:51 (39%)

Roxzone5:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+6.6%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:33	28
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:37	8
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:44	25
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:53	19
Running 5	5:01	-
Rowing	4:48	19
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:44	11
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:30	18
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:02	20
Running Total	38:28	9
Roxzone Total	5:54	12