Phân tích HYROX: 晶王 & 莹赵 - Wuhan 01:23:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: 晶王 & 莹赵

HYROX WUHAN — 11 tháng 4, 2026

Wuhan, China · DOUBLES · PRO

·

Tổng thời gian: 01:23:06
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · PRO

晶王

莹赵

HYROX HYROX WUHAN - Wuhan, China

HYROX WUHAN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:38 (52%)

Stations32:48 (39%)

Roxzone6:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+1.6%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:48	41
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:43	42
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:43	43
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:41	7
Running 5	5:32	-
Rowing	5:05	38
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:45	12
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:50	23
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:13	47
Running Total	43:38	26
Roxzone Total	6:44	26