Phân tích HYROX: 磊黄 & 震龚 - Wuhan 01:23:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 磊黄 & 震龚

HYROX WUHAN — 11 tháng 4, 2026

Wuhan, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:23:18
Xếp hạng: #96
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · OPEN

磊黄

震龚

HYROX WUHAN - Wuhan, China

HYROX WUHAN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:02 (59%)

Stations25:51 (31%)

Roxzone8:30 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:08/km+25.9%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:50	15
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:08	75
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:31	140
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	2:36	40
Running 5	6:22	-
Rowing	4:21	23
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:31	35
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	3:02	30
Running 8	6:49	-
Wall Balls	3:52	31
Running Total	49:02	128
Roxzone Total	8:30	109