Phân tích HYROX: 枰翔王 & Yan Chen - Wuhan 01:21:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: 枰翔王 & Yan Chen

HYROX WUHAN — 11 tháng 4, 2026

Wuhan, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:21:44
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

枰翔王

Yan Chen

HYROX HYROX WUHAN - Wuhan, China

HYROX WUHAN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:56 (59%)

Stations23:36 (29%)

Roxzone10:17 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+7.5%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:46	36
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:49	22
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:51	18
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	0:12	9
Running 5	5:54	-
Rowing	5:12	67
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:33	15
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	2:32	3
Running 8	6:18	-
Wall Balls	3:41	15
Running Total	47:56	68
Roxzone Total	10:17	165