Phân tích HYROX: 阳杜 & 月伍

HYROX WUHAN — 11 tháng 4, 2026

Wuhan, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:29:55
Xếp hạng: #82
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

阳杜

月伍

HYROX HYROX WUHAN - Wuhan, China

HYROX WUHAN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:24 (52%)

Stations36:28 (41%)

Roxzone7:09 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+13.1%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:09	131
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:41	194
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:20	58
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:17	182
Running 5	6:02	-
Rowing	5:40	171
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:58	157
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	5:16	223
Running 8	6:22	-
Wall Balls	6:07	208
Running Total	46:24	52
Roxzone Total	7:09	44

Phân tích HYROX: 阳杜 & 月伍 - Wuhan 01:29:55 | HyCoach