Phân tích HYROX: Emmy Li & Uku Kruusamaee

HYROX WUHAN — 11 tháng 4, 2026

Wuhan, China · DOUBLES · OPEN · EST

·

Tổng thời gian: 01:00:00
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emmy Li

Uku Kruusamaee

HYROX HYROX WUHAN - Wuhan, China

HYROX WUHAN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:41 (54%)

Stations23:15 (39%)

Roxzone4:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+5.2%2.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:59	18
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:59	10
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:03	9
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:10	12
Running 5	4:09	-
Rowing	4:06	3
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:19	3
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:58	18
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:41	25
Running Total	32:41	2
Roxzone Total	4:08	1

Phân tích HYROX: Emmy Li & Uku Kruusamaee - Wuhan 01:00:00 | HyCoach