Phân tích HYROX: 钰清杨 & Shing Cheuk Hui - Wuhan 01:03:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: 钰清杨 & Shing Cheuk Hui

HYROX WUHAN — 11 tháng 4, 2026

Wuhan, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:03:42
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

钰清杨

Shing Cheuk Hui

HYROX HYROX WUHAN - Wuhan, China

HYROX WUHAN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:56 (56%)

Stations23:14 (36%)

Roxzone4:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+8.5%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:55	8
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:39	111
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:52	4
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:13	14
Running 5	4:37	-
Rowing	4:15	8
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:26	7
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:32	7
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:22	2
Running Total	35:56	14
Roxzone Total	4:35	6