HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 颖琳 梁 & Kwok Chun Lau

HYROX WUHAN — 11 tháng 4, 2026

Wuhan, China · DOUBLES · OPEN · HKG

颖琳 梁 · Kwok Chun Lau

Tổng thời gian
01:06:42
Xếp hạng
#13
Xếp hạng AG
#1
Hạng
DOUBLES · OPEN
颖梁

颖琳 梁

HKG flag
KL

Kwok Chun Lau

HYROX HYROX WUHAN - Wuhan, China
11THÁNG 42026
Hoàn tất
2,052

HYROX WUHAN

Wuhan, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:35 (52%)
Stations27:39 (41%)
Roxzone4:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+2.0%1.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:27-
SkiErg4:2087
Running 24:16-
Sled Push2:45123
Running 34:26-
Sled Pull4:0283
Running 44:14-
Burpee Broad Jump2:2528
Running 54:16-
Rowing4:3761
Running 64:17-
Farmers Carry1:4699
Running 74:21-
Sandbag Lunges3:1952
Running 84:22-
Wall Balls4:2595
Running Total34:357
Roxzone Total4:324