Phân tích HYROX: 昕罗 & 子青杨 - Wuhan 01:08:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: 昕罗 & 子青杨

HYROX WUHAN — 11 tháng 4, 2026

Wuhan, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:08:57
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

昕罗

子青杨

HYROX HYROX WUHAN - Wuhan, China

HYROX WUHAN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:13 (55%)

Stations25:46 (37%)

Roxzone5:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+8.1%2.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:57	9
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:59	8
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:52	59
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:01	86
Running 5	4:53	-
Rowing	4:16	11
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:41	71
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:58	19
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:02	52
Running Total	38:13	29
Roxzone Total	5:03	15