Phân tích HYROX: 一帆徐 & 倩张 - Wuhan 01:24:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: 一帆徐 & 倩张

HYROX WUHAN — 11 tháng 4, 2026

Wuhan, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:24:28
Xếp hạng: #118
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · OPEN

一帆徐

倩张

HYROX HYROX WUHAN - Wuhan, China

HYROX WUHAN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:08 (55%)

Stations31:50 (38%)

Roxzone6:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+14.7%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:27	123
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:47	134
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:54	171
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:55	186
Running 5	5:55	-
Rowing	4:48	110
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:06	227
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:25	61
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:28	180
Running Total	46:08	110
Roxzone Total	6:34	76