Phân tích HYROX: 尧姚 & 灿蔡 - Wuhan 01:40:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 尧姚 & 灿蔡

HYROX WUHAN — 11 tháng 4, 2026

Wuhan, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:40:49
Xếp hạng: #213
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

尧姚

灿蔡

HYROX WUHAN - Wuhan, China

HYROX WUHAN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:47 (59%)

Stations32:17 (32%)

Roxzone8:49 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:28/km+12.4%17.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:29	132
Running 2	6:43	-
Sled Push	2:19	50
Running 3	6:44	-
Sled Pull	4:38	138
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	5:04	246
Running 5	7:29	-
Rowing	4:46	103
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	1:48	117
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	4:19	168
Running 8	10:47	-
Wall Balls	4:54	141
Running Total	59:47	237
Roxzone Total	8:49	180