Phân tích HYROX: 露黄 & 承王 và 2 người khác - Wuhan 01:28:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 露黄 & 承王 và 2 người khác

HYROX WUHAN — 11 tháng 4, 2026

Wuhan, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:28:17
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #19
Hạng: RELAY · OPEN

露黄

承王

欣怡龙

佳雯余

HYROX WUHAN - Wuhan, China

HYROX WUHAN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:18 (50%)

Stations35:18 (40%)

Roxzone8:47 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+3.3%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:34	21
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:22	41
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:27	7
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:59	41
Running 5	5:48	-
Rowing	5:14	23
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:29	65
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:46	18
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:27	20
Running Total	44:18	38
Roxzone Total	8:47	61