Phân tích HYROX: 瑞月左 & 杰超杨 và 2 người khác - Wuhan 01:06:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 瑞月左 & 杰超杨 và 2 người khác

HYROX WUHAN — 11 tháng 4, 2026

Wuhan, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:06:44
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

瑞月左

杰超杨

双琦玉李

山钟

HYROX WUHAN - Wuhan, China

HYROX WUHAN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:14 (51%)

Stations26:58 (40%)

Roxzone5:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+14.6%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:27	12
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:18	5
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:13	19
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:32	27
Running 5	4:12	-
Rowing	4:19	9
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:19	3
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:22	11
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:28	5
Running Total	34:14	9
Roxzone Total	5:36	12