Phân tích HYROX: Max Mancuso - Miami Beach 01:04:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Max Mancuso

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:04:58
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Max Mancuso

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:23 (48%)

Stations29:03 (45%)

Roxzone4:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+10.5%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:01	15
Running 2	3:30	-
Sled Push	3:23	80
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:58	33
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:56	21
Running 5	3:58	-
Rowing	4:09	13
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:53	89
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:17	12
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:26	19
Running Total	31:23	22
Roxzone Total	4:38	43