Phân tích HYROX: Dalton French - Miami Beach 01:24:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dalton French

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:24:23
Xếp hạng: #147
Xếp hạng AG: #41
Hạng: SOLO · PRO

Dalton French

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:41 (42%)

Stations43:08 (51%)

Roxzone5:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+6.8%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:16	79
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:29	100
Running 3	4:18	-
Sled Pull	6:13	107
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:31	140
Running 5	4:23	-
Rowing	4:26	73
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:18	161
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	6:26	204
Running 8	4:47	-
Wall Balls	11:29	236
Running Total	35:41	88
Roxzone Total	5:37	122