hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Dinorah Garza
HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026
Miami Beach, United States · SOLO · PRO · MEX
Dinorah Garza
Tổng thời gian
01:07:56
Xếp hạng
#12
Xếp hạng AG
#7
Hạng
SOLO · PRO
DG
Dinorah Garza
3-5
THÁNG 4
2026
3
Hoàn tất
8,582
HYROX MIAMI BEACH
Miami Beach, United States
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
32:18 (48%)
Stations
31:21 (46%)
Roxzone
4:20 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:02/km
+4.3%
7.9%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:51
-
SkiErg
4:37
20
Running 2
3:50
-
Sled Push
3:37
56
Running 3
3:48
-
Sled Pull
4:22
10
Running 4
3:52
-
Burpee Broad Jump
3:54
40
Running 5
3:58
-
Rowing
4:41
19
Running 6
3:56
-
Farmers Carry
1:59
50
Running 7
4:00
-
Sandbag Lunges
3:32
14
Running 8
4:05
-
Wall Balls
4:39
38
Running Total
32:18
7
Roxzone Total
4:20
14
