Phân tích HYROX: Jack Mariana - Miami Beach 01:13:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jack Mariana

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:13:37
Xếp hạng: #190
Xếp hạng AG: #33
Hạng: SOLO · OPEN

Jack Mariana

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:28 (49%)

Stations32:10 (44%)

Roxzone5:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+2.3%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:33	439
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:40	339
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:15	175
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:34	373
Running 5	4:32	-
Rowing	4:51	545
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:35	107
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:16	277
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:26	256
Running Total	36:28	244
Roxzone Total	5:05	164