HYROX Race Analysis: James Miller - Miami Beach 01:20:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: James Miller

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:30
Xếp hạng: #415
Xếp hạng AG: #79
Hạng: SOLO · OPEN

James Miller

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263 days

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:10 (51%)

Stations33:04 (41%)

Roxzone6:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+15.5%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:38	585
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:03	659
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:40	313
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:11	240
Running 5	5:19	-
Rowing	4:56	662
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:18	934
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:48	120
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:30	275
Running Total	41:10	610
Roxzone Total	6:20	535