Phân tích HYROX: Bryan Quintanilla - Miami Beach 01:29:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bryan Quintanilla

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:29:23
Xếp hạng: #728
Xếp hạng AG: #205
Hạng: SOLO · OPEN

Bryan Quintanilla

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:41 (44%)

Stations42:16 (47%)

Roxzone7:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+16.1%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:50	902
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:05	696
Running 3	5:08	-
Sled Pull	7:11	1203
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:12	646
Running 5	5:34	-
Rowing	5:08	916
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:48	326
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:00	180
Running 8	5:15	-
Wall Balls	11:02	1269
Running Total	39:41	487
Roxzone Total	7:30	893