Phân tích HYROX: Matthew Maher

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:45:00
Xếp hạng: #1152
Xếp hạng AG: #172
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Maher

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:30 (40%)

Stations52:49 (50%)

Roxzone9:46 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+4.1%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:46	790
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:30	983
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:56	879
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:32	1043
Running 5	5:14	-
Rowing	4:57	695
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:02	624
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	11:20	1437
Running 8	5:36	-
Wall Balls	13:46	1391
Running Total	42:30	703
Roxzone Total	9:46	1244

Phân tích HYROX: Matthew Maher - Miami Beach 01:45:00 | HyCoach