Phân tích HYROX: Joseph Bowden

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:53:09
Xếp hạng: #1256
Xếp hạng AG: #249
Hạng: SOLO · OPEN

Joseph Bowden

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:49 (49%)

Stations48:45 (43%)

Roxzone8:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:59/km+0.5%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:59	-
SkiErg	5:16	1304
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:25	176
Running 3	6:57	-
Sled Pull	4:59	454
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	11:20	1426
Running 5	6:54	-
Rowing	5:13	1004
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:14	856
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	6:43	1143
Running 8	7:49	-
Wall Balls	10:35	1228
Running Total	55:49	1295
Roxzone Total	8:40	1128

Phân tích HYROX: Joseph Bowden - Miami Beach 01:53:09 | HyCoach