Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adrian Rios

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · CRC

Tổng thời gian: 02:04:41
Xếp hạng: #1360
Xếp hạng AG: #99
Hạng: SOLO · OPEN

Adrian Rios

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:16 (42%)

Stations63:26 (51%)

Roxzone9:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:32/km+12.1%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:44	-
SkiErg	5:33	1411
Running 2	5:39	-
Sled Push	6:10	1444
Running 3	7:02	-
Sled Pull	9:37	1422
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	6:16	992
Running 5	6:13	-
Rowing	5:51	1347
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:58	1294
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	6:18	1044
Running 8	7:29	-
Wall Balls	20:43	1453
Running Total	52:16	1213
Roxzone Total	9:03	1184

Phân tích HYROX: Adrian Rios - Miami Beach 02:04:41 | HyCoach