Phân tích HYROX: Carly Pederson - Miami Beach 01:07:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Carly Pederson

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:07:42
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Carly Pederson

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:24 (49%)

Stations29:49 (44%)

Roxzone4:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+2.1%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:41	16
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:15	65
Running 3	4:06	-
Sled Pull	5:10	189
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:35	24
Running 5	4:09	-
Rowing	4:57	62
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:54	162
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:21	38
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:56	31
Running Total	33:24	7
Roxzone Total	4:35	17