Phân tích HYROX: Rachel Thompson

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:18:20
Xếp hạng: #117
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Rachel Thompson

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:03 (49%)

Stations35:09 (45%)

Roxzone5:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+4.1%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:15	391
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:51	455
Running 3	4:39	-
Sled Pull	6:05	492
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:42	177
Running 5	4:49	-
Rowing	5:20	342
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:05	365
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:36	86
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:15	271
Running Total	38:03	108
Roxzone Total	5:13	90

Phân tích HYROX: Rachel Thompson - Miami Beach 01:18:20 | HyCoach