Phân tích HYROX: Sarah Miller - Miami Beach 01:53:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Miller

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:53:58
Xếp hạng: #1005
Xếp hạng AG: #68
Hạng: SOLO · OPEN

Sarah Miller

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running57:26 (50%)

Stations46:30 (41%)

Roxzone10:08 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:11/km+3.3%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:26	-
SkiErg	5:49	940
Running 2	6:40	-
Sled Push	2:48	413
Running 3	7:04	-
Sled Pull	7:18	841
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	9:29	1108
Running 5	7:02	-
Rowing	5:44	786
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:10	466
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	6:28	975
Running 8	7:09	-
Wall Balls	6:44	659
Running Total	57:26	1061
Roxzone Total	10:08	1091