Phân tích HYROX: Malik Key & Tyler Rorrer

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 00:53:20
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Malik Key

Tyler Rorrer

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:04 (53%)

Stations21:47 (41%)

Roxzone3:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:30/km+5.7%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:32	4
Running 2	3:13	-
Sled Push	1:48	28
Running 3	3:25	-
Sled Pull	3:20	10
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	2:02	25
Running 5	3:34	-
Rowing	3:51	9
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:29	69
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	2:14	5
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:31	14
Running Total	28:04	2
Roxzone Total	3:34	4

Phân tích HYROX: Malik Key & Tyler Rorrer - Miami Beach 00:53:20 | HyCoach