Phân tích HYROX: Jevaughn Williams & Jacob Murphy - Miami Beach 01:05:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jevaughn Williams & Jacob Murphy

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:05:37
Xếp hạng: #77
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · PRO

Jevaughn Williams

Jacob Murphy

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:47 (53%)

Stations26:19 (40%)

Roxzone4:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+6.1%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:09	203
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:16	151
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:44	132
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:23	101
Running 5	4:18	-
Rowing	4:05	60
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:32	88
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:12	104
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:58	79
Running Total	34:47	73
Roxzone Total	4:35	65