Phân tích HYROX: Quinlan Hickey & Lindsay Bessegato - Miami Beach 01:00:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Quinlan Hickey & Lindsay Bessegato

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · CAN

·

Tổng thời gian: 01:00:14
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Quinlan Hickey

Lindsay Bessegato

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:28 (52%)

Stations24:57 (41%)

Roxzone3:54 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km+8.3%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:21	33
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:20	67
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:29	4
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:18	6
Running 5	3:56	-
Rowing	4:36	45
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:36	32
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:42	7
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:35	35
Running Total	31:28	6
Roxzone Total	3:54	6