Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Elizabeth Hayne & Maggie Mahla

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:03:39
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Elizabeth Hayne

Maggie Mahla

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:50 (52%)

Stations26:25 (41%)

Roxzone4:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+6.1%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:16	17
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:21	76
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:55	24
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:50	54
Running 5	4:05	-
Rowing	4:33	28
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:35	29
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:16	53
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:39	44
Running Total	32:50	8
Roxzone Total	4:28	20

Phân tích HYROX: Elizabeth Hayne & Maggie Mahla - Miami Beach 01:03:39 | HyCoach