Phân tích HYROX: Lindsay Abstein & Heather Anderson - Miami Beach 01:16:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lindsay Abstein & Heather Anderson

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:16:12
Xếp hạng: #80
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · PRO

Lindsay Abstein

Heather Anderson

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:08 (57%)

Stations27:36 (36%)

Roxzone5:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+23.0%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:24	44
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:25	85
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:40	11
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:19	117
Running 5	5:33	-
Rowing	4:46	85
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:49	109
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:38	89
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:35	37
Running Total	43:08	96
Roxzone Total	5:33	83