Phân tích HYROX: Izabella Rosenberg & Emily Gardner

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:12:35
Xếp hạng: #114
Xếp hạng AG: #44
Hạng: DOUBLES · OPEN

Izabella Rosenberg

Emily Gardner

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:22 (57%)

Stations26:19 (36%)

Roxzone4:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km-2.1%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:54	346
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:39	118
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:15	279
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:42	26
Running 5	5:14	-
Rowing	4:49	91
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:36	154
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:44	48
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:40	89
Running Total	41:22	92
Roxzone Total	4:59	26

Phân tích HYROX: Izabella Rosenberg & Emily Gardner - Miami Beach 01:12:35 | HyCoach