Phân tích HYROX: Laura Brown & Steph Parisi - Miami Beach 01:20:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Brown & Steph Parisi

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:27
Xếp hạng: #213
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Brown

Steph Parisi

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:08 (56%)

Stations30:02 (37%)

Roxzone5:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+7.7%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:42	145
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:48	267
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:17	292
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:19	527
Running 5	5:40	-
Rowing	4:54	128
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:09	841
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:47	507
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:06	325
Running Total	45:08	214
Roxzone Total	5:23	79