Phân tích HYROX: Alondra Gonzalez & Sarah Rodríguez - Miami Beach 01:22:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alondra Gonzalez & Sarah Rodríguez

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:22:45
Xếp hạng: #510
Xếp hạng AG: #159
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alondra Gonzalez

Sarah Rodríguez

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:11 (58%)

Stations27:21 (33%)

Roxzone7:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+11.0%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:44	-
SkiErg	4:50	276
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:39	122
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:52	126
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:37	265
Running 5	5:58	-
Rowing	4:55	137
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:29	70
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:20	292
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:39	80
Running Total	48:11	337
Roxzone Total	7:17	439