Phân tích HYROX: Jena Zelkowitz & Kayla Henderson - Miami Beach 01:31:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jena Zelkowitz & Kayla Henderson

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:31:34
Xếp hạng: #978
Xếp hạng AG: #205
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jena Zelkowitz

Kayla Henderson

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:28 (59%)

Stations30:06 (33%)

Roxzone7:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:49/km+17.8%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:12	-
SkiErg	5:22	787
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:08	661
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:25	350
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:22	178
Running 5	6:53	-
Rowing	5:33	684
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:15	915
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	3:27	354
Running 8	7:31	-
Wall Balls	3:34	48
Running Total	54:28	614
Roxzone Total	7:05	400