Phân tích HYROX: Margaret Shanley & Emily Chen - Miami Beach 01:47:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Margaret Shanley & Emily Chen

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:47:29
Xếp hạng: #1633
Xếp hạng AG: #341
Hạng: DOUBLES · OPEN

Margaret Shanley

Emily Chen

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running69:49 (65%)

Stations28:28 (26%)

Roxzone9:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:44/km+6.5%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:50	-
SkiErg	4:35	74
Running 2	7:58	-
Sled Push	1:51	348
Running 3	9:26	-
Sled Pull	4:19	312
Running 4	9:05	-
Burpee Broad Jump	3:39	275
Running 5	9:19	-
Rowing	5:11	365
Running 6	9:01	-
Farmers Carry	1:40	221
Running 7	8:29	-
Sandbag Lunges	3:41	460
Running 8	8:44	-
Wall Balls	3:32	40
Running Total	1:09:49	943
Roxzone Total	9:17	756