Phân tích HYROX: Amy Murphy & Colleen Dalton - Miami Beach 02:01:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amy Murphy & Colleen Dalton

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 02:01:03
Xếp hạng: #1862
Xếp hạng AG: #396
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amy Murphy

Colleen Dalton

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running60:54 (50%)

Stations48:42 (40%)

Roxzone11:31 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:37/km+7.7%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	9:12	-
SkiErg	5:31	871
Running 2	7:09	-
Sled Push	2:27	893
Running 3	6:54	-
Sled Pull	5:55	882
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	9:05	1018
Running 5	7:18	-
Rowing	5:38	749
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:23	985
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	9:00	1029
Running 8	8:00	-
Wall Balls	8:43	1021
Running Total	1:00:54	816
Roxzone Total	11:31	955